每日伤病【 * 】nba情报站 每日伤病

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于每日伤病的问题，于是小编就整理了4个相关介绍每日伤病的解答，让我们一起看看吧。

据记者消息透露，林书豪目前遭遇了肌肉痉挛，雅尼斯也不清楚伤病严重性，你怎么看？

昨晚，CBA常规赛首钢男篮客场北控男篮，最终以91-90逆转赢球，朱彦西和方硕等人在最后时刻上演了大逆转，扮演了球队的赢球功臣。但是球队虽然是赢下了比赛，但是有1点却让人值得担心，那就是林书豪。他没有出战昨晚的比赛，而且球队主帅雅尼斯在赛前采访时也是直言：自己不知道林书豪缺席的原因，医疗团队也没有通知自己伤情，所以有不少人也是猜测：难道林书豪已经被首钢男篮换掉了？

但是就昨晚比赛可以看到，球队的第三外援尤度并没有上场打球，球队只有汉密尔顿1个外援在带队。那么真正原因是什么？就在刚刚，有国内记者透露了林书豪的最新情况，据悉林书豪现在是遭遇了肌肉痉挛，所以他昨天没有随队进行热身训练，同样也是没有上场打比赛。现在他被列入了球队的每日观察名单当中，雅尼斯也是不太清楚林书豪伤情的严重性，所以他很有可能会缺席很长一段时间。

伤病一直就是所有人最担心的事情。林书豪巅峰时期可以在NBA拿到30+40+的得分，但是他的传奇没有继续延续，最主要的原因就是他遭遇了很大的伤病，所以他才选择转会到CBA打球。但是让他没有想到的就是，CBA似乎是没有他想象中的那么容易，他在新赛季的首秀中就膝盖挂彩，随后又是手臂出血等等小问题的发生，终于林书豪现在因伤缺席，无疑是让人比较担心。

林书豪作为1位非常努力，而且还善良暖心的球员，我们不期望他会由于伤病的原因，不能继续他所热爱的篮球比赛。特别是在CBA这个脏动作很多的联赛里面，林书豪遇到伤病的可能性会大大增加，不知道他还可以坚持多久。但不管怎么说，还是期望林书豪可以早日伤病回归，继续在球场上给球迷贡献精彩的表现。

运动员都有过哪些奇葩的伤病？

世界之大无奇不有，虽说运动员的伤病有些是职业所带来的，不可避免，但有些伤却比较奇葩，这些奇葩的伤病完全可以避免，也完全没有必要受伤，下面来看NBA几个比较奇葩伤病：

小斯怒砸消防栓

这件事几乎快成了小斯职业生涯的黑点了，12年的尼克斯季后赛，小斯所在的尼克斯队输了首轮的第二场比赛，赛后不知为何怒气未消的小斯在球员通道居然对着一个消防栓就下手了，当时只听见一声闷响，消防栓被砸坏的同时也把小斯的手严重划伤，这次的受伤也让小斯赛季报销，几乎成了他在NBA职业生涯的转折点。

拜纳姆打保龄球怒伤膝盖

湖人时期的拜纳姆是小鲨鱼，凶猛无比，离开了湖人之后的小鲨鱼依然很活泼，但却没有把心思放在球场上，而是在发型和吃喝玩乐之中，印象中拜纳姆好像没有在76人有过什么表现，原因主要是因为他的膝伤，而他的膝伤不是在篮球场上伤的，而是在保龄球场上，在一次无关紧要的保龄球活动中拜纳姆不慎弄伤了自己原本就孱弱的膝盖，导致他12-13赛季彻底报销。

隆多浴室滑倒手臂骨折

在隆多还在凯尔特人的时候隆多就有过这么一次超奇葩的伤病，一次在家的洗澡过程中，因为地板太滑，浴后准备穿衣的隆多不慎滑倒，这一滑，把隆多的左臂滑断了，导致隆多在赛季还未开始的时候就不得不休战几个月，给绿军的备战带来了巨大的损失，也就是这一次的受伤，成为了隆多离开凯尔特人的导火索。

斯威夫特揉眼睛揉出结膜炎

这件事老球迷应该都有所了解，姚明的前队友斯威夫特在家时因为一只苍蝇飞到了眼睛里，斯威夫特在揉眼睛的过程中不慎用力过度，被苍蝇感染了眼睛，导致了结膜炎，据说这种案例发生的几率很小。那一次的眼睛伤病让硬汉斯威夫特不得不休息了好几场比赛。

海耶斯饮水机前触电，当场休克

还是姚明的前队友，这次是海耶斯，海爷在一次由麦迪组织的垒球比赛期间，在饮水机前喝水的时候不慎被漏电的饮水机电到，导致他当场被电击电的休克过去，还好没有闹出人命。

以上的伤病虽然有点奇葩，但有些还是可以避免的。

哈哈哈哈哈，今天看到的一项关于运动员伤病的研究，可以说是比较奇葩了。这不是针对哪一个项目，而是很多项目的运动员都有的问题，就是他们出现口腔疾病的比例高。

这是英国伦敦大学学院（UCL）的研究人员对超过350名英国高水平职业运动员的调查结果，这些运动员从事多个项目，包括一些代表英国参加奥运会游泳和赛艇等项目的运动员，还有英格兰橄榄球联赛的一些球员，以及足球俱乐部Reading FC的一些球员。这些运动员都接受了全面的口腔检查。

研究人员在《公共牙科学与口腔流行病学》（Community Dentistry and Oral Epidemiology）上发表了检查结果：49.1%的运动员有蛀牙、77%的运动员有牙龈炎、39%的运动员刷牙时有牙龈出血症状。口腔健康状况比较好的运动员所占比例只有可怜的1.1%。

那是因为这些运动员不注意口腔卫生吗？对他们的问卷调查显示，这些运动员中97%的人每天都刷牙两次，还有40%的人说每天至少用一次牙线。相比之下，研究人员给出的普通大众中每天刷牙两次的比例只有75%，每天用牙线的比例只有21%。

这些数据说明，英国运动员爱护口腔的程度至少是在普通人之上的，但他们口腔健康的状况又赶不上普通人，这是为什么呢？

领导这项研究的伦敦大学学院教授伊恩·内德勒曼（Ian Needleman）说，这有几个原因，一是运动员日常活动量大，需要补充大量碳水化合物，而这会增加身体和牙龈组织发炎的风险；另一方面，在一些运动过程中经常需要张大嘴喘气，口腔中的气流量变大，导致唾液变干，牙齿失去保护，从而增大相关疾病风险；第三，一些运动员的心理压力也可能加剧了口腔问题，时有运动员在比赛前或比赛过程中因为焦虑而呕吐的报道。

所以，口腔问题真是让我觉得有点奇葩的运动伤病。这种伤病还已经影响到运动员的表现了，比如这次研究中所调查的运动员中，就有超过三分之一的人表示，口腔问题会对他们在赛场上的表现带来负面影响。

看来，今后如果看见哪位运动员有一口好牙，那可是真不容易。

Uzi女友曝光Uzi伤病严重，网友却喊话厂长你身体健康去哪了？厂长不能打了吗？

吃青春饭的职业选手

在台上很光荣的职业选手有一项你并不知道的秘密：看上去很年轻的他们，一般打比赛打了几年就会选择退役，有些人感觉会很奇怪，为什么看上去很年轻的好多职业选手，好端端的就退役了。

而新上来的一些职业选手都普遍很年轻，别说18岁了，15岁16岁打职业的，在青训赛里面比比皆是。但是打职业打到30岁的职业选手却一个都没有，年纪比较大的，比如说uzi，从皇族开始打，现在也有五六个年头了，虽然对于小狗很尊敬，但是感觉他还是没有巅峰时期那么厉害了。

选择退役的两个原因：

每个职业选手都有自己最辉煌的时刻，辉煌过后就是落寞，每个人不可能一直都在巅峰状态，只要他还是个人，那他就得遵守人的物理准则。再加上长时期高强度的职业训练，会给自己的身体造成不可磨灭的伤害，所有的职业选手都有职业病。

这是你为一件事情付出所带来荣誉的时候，必须牺牲的一些事情，关节炎颈椎痛，手关节的麻木疼痛，风湿病，这是一件很常见的事情。再加上每天晚上训练赛的熬夜，自己的皮肤会粗糙长痘，内分泌会失调。如果你想尝试的话，你连续去网吧包宿上网三天，你就会感受到他们的那种感觉了。

除了身体的原因，还有一个最关键的原因，就是自己的状态下滑，给队伍拖后腿，你自己就会不好意思主动退役。当然，如果你自己没这个自觉的话，俱乐部也主动会找你谈心，职业选手，是只有金字塔顶端的人能吃饱饭，其他的人都看着你那个位置呢，只要你有什么不好的地方，就会马上会上来一群人来顶替你。

实际上情况的话，可以参考最近的春晚大战上面的新选手

厂长现在还能回来吗？

Edg现在的情况并不是特别好，很多人就开始呼唤厂长的回归，其实这也不太可能嘛，厂长的巅峰时期已经过去了，现在edg的打野已经和他并没有太大的关系，可能这个打野不行的话，俱乐部会重新买其他战队的打野或者在二队提拔一个新打野上来。

了解过俱乐部青训赛的人都知道，一个俱乐部，至少会有10个青训赛的打野在替补等着你主队状态不好，他们每天高强度的训练，连上场的比赛机会都没有，那才是最悲哀的一群人。

随着年龄的增长，很多LOL的选手也是纷纷退役，大家熟悉的一个又一个的面孔就此消失在职业赛场之上，就算是今年，就有很多选手退役，比如Mlxg、letme和changhong等等，在为此可惜的时候我们也是送上了祝福。比较严峻的是，伺候还会有更多的大家熟悉的选手会退役。

作为LPL资历最老的几个选手。Uzi和厂长一直以来都是被大家放在一个级别的。昨天的时候，IG和RNG的春晚对决，让大家对于Uzi的伤病更多了一份关注。Uzi昨天在首局表现不错的情况下，伺候发挥不佳，虽然最终拿下了胜利，但是大家都看出了uzi似乎是被伤病影响，而随后uzi的女友奥咪咪也是确认了其伤病严重的近况。

这本身只是出于大家对于uzi身体的关心，但是有网友还是隔空喊话厂长，这位网友说道：明凯，你看到了吗？Uzi伤这么重，还在坚持打比赛，你呢？你身体健康，你去哪了？学学简自豪吧，勿忘初心！

这个时候大家都想起了辣个男人，要知道上一次厂长出现在赛场上还是4月5号和SDG的比赛，如今又是几个月过去了，就算是面对羸弱的VG厂长还是没有上场，就不得不让人怀疑厂长真的是打不了了，如今jiejie状态十分不错，似乎EDG已经没有了厂长的位置。而厂长自己在韩服的账号半个月也只是打了六场比赛，看来厂长是真的上不了场了。

或许我们接受不了，但是事实上厂长可能在这个赛季之后就会退役，而现在还在追梦的uzi因为伤病的原因，很难保证下个赛季再出现在赛场上，作为两个被黑出感情的选后，即将退役的时光我们还是要好好珍惜。或许这一次厂长是真的没法追梦了。

运动会加快人的衰老氧化吗？

运动不会加快人的衰老氧化

人体的衰老是一个自然规律，是不可逆转的，只是衰老的快与慢的问题，我国历史上也有好多大师求返老还童术，抗衰老的妙方，等等，但是通过我们运动的方式在抗衰老的过程中还是被国家和大多数人所认可的，所以我国将近4亿人口都在运动健身的行列。运动健身抗衰老也为大众群体所接受。

人体在运动的过程中，体内的氧化反应速度会加剧，从而导致机体产生更多的过氧化物和自由基，如果体内抗氧化剂不充足，不仅让人容易感觉疲累，还会加速机体衰老

我们人体在生命生存过程中其实每天都在补充抗氧化剂。举两个例子来说明抗氧化剂(维生素）缺乏在我们身体的表现，不难看出人体对抗氧化剂的需求不至于等到衰老了才感觉到

比如我们常见的维生素c和维生素E。

VC缺乏成人表现为齿龈肿胀、出血，皮下瘀点，关节及肌肉疼痛，毛囊角化等；长时间缺乏会让我们感觉精神倦怠、全身乏力、精神抑郁、多疑、虚弱、厌食、营养不良、面色苍白、轻度贫血、牙龈肿胀、出血，牙齿松动、脱落，骨关节肌肉疼痛，皮肤瘀点、瘀斑，毛囊过度角化、周围出血等。

维生素E缺乏缺会有躁动不安, 水肿,性能力低下, 头发分叉,色斑,还会形成疤痕,会使牙齿发黄；前列腺肥大等。

另外还有维生素a、微量元素锌等这些都是抗氧化剂，而且我们都是可以从食物中能够获取的。

处理好运动和营养的关系

运动带来的营养物质需求量加大

我们在运动过程中由于身体代谢增强，或是我们有针对性的拉伸的时候使我们身体的应急反应会更大，还先别说我们需要大量的营养物质对我们的肌体修复，就是这样简单的肌体代谢增强，就需要我们要比平时消耗更多的营养物质。

抗氧化剂不难摄取，但是不是孤立存在的

这里要强调一点我们日常的食物。营养物质基本包含6大类的有机组合，分别为脂肪、蛋白质、碳水化合物、维生素、微量元素，和水。这六大类营养物质不是孤立存在的，是相互组合的，我们身体本身能够自由调节好，只是我们在摄入食物过程中有时候偏多有时候偏少的问题。

在组合过程中，多了会浪费掉，太多甚至会造成机体的代谢负担，太少不仅影响机体的功能，而且也影响其他物质的有效利用率，所以营养要平衡。

这六大营养素就在我们身边，但是每种食物的含量高低不同，水果蔬菜含有的维生素(抗氧化剂)要多一些，大米、白面含有的碳水能量要多一些，肉类含有的蛋白要多一些，所以要权衡营养的平衡。

我们的机体有自我修复能力，我们身体除了脑细胞不怎么更新以外，其他组织器官的细胞不断的更新，最常见的就是我们的皮肤和毛发，运动只会在我们新陈代谢加强的同时促进我们组织器官的更新，使其富有更强劲的活力，但是营养必须供应到位。

在我们运动过程中，针对我们身体的反应，我们也会感知到我们身体的条件反射，我们人体是高级动物，身体不适会能够感知到，比如小孩子自己啃手指头，就是微量元素缺乏的表现，等等.

总结

运动过程当中使我们机体耗氧量增大，这是肯定的，但是不会对我们机体造成过度的氧化，何况我们每天摄入的食物当中还含有大量的抗氧化剂，VC、VE等，但是我们在运动过程中要注意维生素的补充，简单说，营养物质均衡、充足，我们会精力充沛，要是病恹恹的谁也无法去参与更好的运动。

好了，这就是焱霖【一个农家大叔】对运动是否会给人体造成过度氧化导致衰老加速的一点看法，希望对运动健身的朋友有所帮助，也希望专业人士给与评判指导。如果你认为内容对你有用，请您点点关注哦，谢谢您的阅读。

到此，以上就是小编对于每日伤病的问题就介绍到这了，希望介绍关于每日伤病的4点解答对大家有用。